本日も神戸でイベントで夜帰りました。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
プロテインのシェイク
タブレット各種

夜：
タブレット各種
新神戸駅で買った牛肉弁当

神戸でイベントがある為神戸へ！
夜は知り合いの家に泊めてもらいました。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
プロテインのシェイク
タブレット各種

夜：
タブレット各種
お好み焼き
焼きそば
プロテインのシェイク(ちょっとだけ)

本日も客先でお昼時にお昼ご飯食べさせてもらえなかった・・・。
なんだかなぁ。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
タブレット各種

夕方：
タブレット各種
らあめん花月のつけめん

夜：
プロテインのシェイク

深夜：
ポテロング一箱

客先のでお仕事。いくらよそ者でもお昼ごはんのときに
お昼食べさせてほしかった。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
タブレット各種

夕方：
タブレット各種
マクドナルドのテキサスバーガーセット

夜：
プロテインのシェイク

節分の日ですね。節分の豆ちょっとだけ食べました。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
プロテインのシェイク
洋麺屋五右衛門のパスタ(大盛り)
スープとレモンティー

夜：
プロテインのシェイク
タブレット各種
節分の豆

2/2は父親の誕生日だったのでケーキが買ってあった。
専門店のでなくスーパーやコンビニで売られているようなのでしたけど・・・。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
タブレット各種
ラーメン

夜：
プロテインのシェイク
タブレット各種
ケーキ一個

２月になりました。今日は居酒屋で知り合いと会うことになったので
自然と軽く飲み食いをすることに・・・。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
タブレット各種
ラーメン

夜：
タブレット各種
プロテインのシェイク
ビール一杯
チャーハン
カツレツ

前日の日本酒オフでオフしたお店で夜を明かしてしまった・・・。
家かえってすぐに外出というハードスケジュールに(笑)

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
プロテインのシェイク
タブレット各種

夜：
タブレット各種
白米
鶏肉
天ぷら(イカ、さつまいも、きのこなど)

1/30は日本酒オフの日でした。
このオフ本当に楽しみにしてました。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
プロテインのシェイク
タブレット各種

夜：
タブレット各種
日本酒
サラダ
その他つまみ色々

この前発見したナンが食べられるカレー屋さんにまた行って来ました。

朝：
プロテインのシェイク
タブレット各種

昼：
タブレット各種
ティハールのティハールスペシャルセット
(３種類のカレーとナンとご飯とチキン　さらにナンを一枚お替り)

夜：
プロテインのシェイク
タブレット各種