自分の食生活をメモしていくブログです。
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製品をとり始めて2ヶ月が経ちました。
結果はごらんおとおりになりました。 使用前→1ヶ月→2ヶ月(使用前比較/前月比較) バスト:86cm → 81.5cm → 81cm(-5cm/-0.5cm) ウエスト:76cm → 69.5cm → 67.5cm(-8.5cm/-2cm) ヒップ:92cm → 88.5cm → 85.5cm(-6.5cm/-3cm) 体重:63kg → 58.2kg → 56.7kg(-6.3kg/-1.5kg) ヒップサイズの下がりがいい感じです。 まだまだ余分なお肉を削っていきたいと思います。 PR |
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製品をとり始めて丁一ヶ月が経ちました。
バスト:86cm → 81.5cm(-4.5cm) ウエスト:76cm → 69.5cm(-6.5cm) ヒップ:92cm → 88.5cm(-3.5cm) 体重:63kg → 58.2kg(-4.8kg) 体脂肪率:(前データ不明) → 15.7% 基礎代謝:(前データ不明) → 1360kcal/日 筋肉量:(前データ不明) → 46.45kg ☆この製品使ってから変わったこと ・朝起きてからすぐにしゃっきりする(目覚めがよくなった) ・今まで部屋に抜け毛が目立つくらい散乱していたのに最近は抜け毛の散乱が目立たなくなったような? ・髪の毛のさわり心地がちょっとなめらかになったかな? 今までの我流ダイエットではがんばってやっと59kgだったのがあっさり越えられない壁を 打ち破ってくれてすごい効果です。まだまだ落とせる余分なお肉を落として行きたいです。 |
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体重計を新しく買いました。
タニタのインナースキャン50を購入し、 早速データ登録し、今まで見ることのできなかった 体重以外のデータもくっきりはっきり出ます。 今日からはこれで測るぞ~~。 |
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ダイエット開始前に使用前の状態を測定しました。
バスト:86cm ウエスト:76cm ヒップ:92cm 体重:63kg (夜測定) 体重計が体重しかはかれないので体脂肪率や基礎代謝などのデータはとれませんでした。 |