自分の食生活をメモしていくブログです。
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前日の日本酒オフでオフしたお店で夜を明かしてしまった・・・。
家かえってすぐに外出というハードスケジュールに(笑) 朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: プロテインのシェイク タブレット各種 夜: タブレット各種 白米 鶏肉 天ぷら(イカ、さつまいも、きのこなど) PR |
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1/30は日本酒オフの日でした。
このオフ本当に楽しみにしてました。 朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: プロテインのシェイク タブレット各種 夜: タブレット各種 日本酒 サラダ その他つまみ色々 |
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この前発見したナンが食べられるカレー屋さんにまた行って来ました。
朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: タブレット各種 ティハールのティハールスペシャルセット (3種類のカレーとナンとご飯とチキン さらにナンを一枚お替り) 夜: プロテインのシェイク タブレット各種 |
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今日もまた違うところの客先へ・・・。
朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: タブレット各種 マクドナルドのテキサスバーガーセット おやつ: たいやき2個 夜: プロテインのシェイク タブレット各種 |
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仕事で埼玉県の客先へ・・・。
朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: タブレット各種 天ぷらそば 夜: プロテインのシェイク タブレット各種 |
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また新しいお店を発見。ナンでカレーが食べられるお店だったので
すかさず入店。このお店の常連になってしまいそうです。 朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: タブレット各種 ティハールのAランチセット (チキンカレーとサラダとナンとチャイ) 夜: プロテインのシェイク タブレット各種 |
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1月最後の週です。
朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: タブレット各種 子羊のカリー チャイ(砂糖少々) 夜: プロテインのシェイク タブレット各種 |
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毎度同じく日中お出かけのときは夜を普通の食事にしています。
朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: プロテインのシェイク タブレット各種 夜: タブレット各種 白米 鮭一匹分 手羽先のお肉 |
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本日夜は飲み会です。
ダイエットの敵・・・だったけど以前に比べたら ちょっと飲み会したくらいじゃ影響が薄くなったかも?? 朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: プロテインのシェイク タブレット各種 団子一串 夜: タブレット各種 サラダ から揚げ チャーハン デザートのアイス ポップコーン ビール、サワーなど |
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お昼どこで食べたっけかな・・・忘れてしまった。
朝: プロテインのシェイク タブレット各種 昼: タブレット各種 ラーメン(どこのラーメンだったかな思い出せない) 夜: プロテインのシェイク タブレット各種 |